Dr Soheila Rostami
Dr Soheila Rostami
  • Home
  • فارسی
  • More
    • Home
    • فارسی
  • Home
  • فارسی

ویدین‌کر چگونه به شما کمک می‌کند؟

“مدیریت استرس با “ویدین کر

کیفیت خواب خود را افزایش دهید

کیفیت خواب خود را افزایش دهید

سالهاست که سازمان بهداشت جهانی استرس را علت اصلی نا توانی انسان ها نامیده است. به همین دلیل روش های مدیریت استرس از جمله ذهن آگاهی از اهمیت بالایی بر خور دار شده اند. 





کیفیت خواب خود را افزایش دهید

کیفیت خواب خود را افزایش دهید

کیفیت خواب خود را افزایش دهید

تیم ما به شما کمک خواهد کرد که بهتر بخواب بروید و کیفیت خوابتان را افزایش دهید. 

سلامت بمانید

کیفیت خواب خود را افزایش دهید

سلامت بمانید

 “ویدین کر” به روش علمی ازما یش وبررسی شده است. ”ویدین کر” ،به شما امکان می‌دهد که  تنش و استرس خود را مدیریت کنید، زندگی سالمتر و خواب بهتر داشته باشید و از مشکلات افزایش سن جلوگیر‌ی کنید. 

دکتر‌سهیلا رستمی

دانشمند و متخصص مدیریت استرس با ذهن آگاهی

سهیلا رستمی هشت سال اخیر را به تحقیقات و تدریس ذهن آگاهی اختصاص داده است. از نتیجه تحقیقات ایشان روش ذهن آگاهی ویدین کر بوجود آمده است. بر تری این روش در مرحله اول علمی بودن وبعد  مدت کوتاه تمرین روزانه اما موثربرنا مه است.دکتر رستمی علاقه مند به تحقیقات اثر روش های ذهن آگاهی بر مدیریت استرس در کودکان، جوانان و افراد مسن تر می باشد. دکتر سهیلا استفاده از روش های ذهن آگاهی را سی سال پیش با مدیتیشن  ترنسندنتال شروع کرد. سهیلا سیزده سال اخیر را به تدریس و تحقیق ذهن اگاهی اختصاص  داده است. سهیلا در این موسسات تدریس ذهن اکاهی کرده است:

رویال بانک کانادا

کامیونیتی 

ساز مان های سلامت روانی

Social

با ما تماس بگیرید

مدیریت استرس را با ما آغاز کنید

استرس می تواند اثرات منفی بر سلامت شما داشته باشد. مدیریت استرس بنای سلامت تن ‌ و روان شماست. باما همین امروز تماس بگیرید تا ما شما را در مسیر سلامتی همراهی کنیم. به ما با این ایمیل مکاتبه کنید

soheila@withincare.com

Dr. Soheila Rostami

gg simplexity Inc. 399 Sandford St., New Market, ON, L3Y 4S5, Canada

(647) 449-1809

Send Message

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Cancel

Dr. Soheila Rostami

gg simplexity Inc. 399 Sandford St. New Market, ON,L3Y 4S5, Canada

(647) 449-1809

Copyright © 2020 Dr Soheila Rostami- All Rights Reserved.

Powered by GoDaddy Website Builder